睡觉整晚打呼噜的危害有哪些

睡觉整晚打呼噜可能引发高血压、心脑血管疾病和日间嗜睡等问题。

打呼噜在医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，长期存在可能导致多种健康隐患。夜间反复呼吸暂停会使血氧饱和度下降，刺激交感神经兴奋，增加血管收缩频率，进而诱发高血压。持续缺氧状态可能损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化进程，提高心肌梗死、脑卒中等心脑血管事件发生概率。日间嗜睡会影响注意力、记忆力等认知功能，增加交通事故和工作失误风险。部分患者还会出现晨起头痛、情绪烦躁等症状。

建议控制体重、戒烟限酒、侧卧睡眠，必要时到呼吸内科或耳鼻喉科进行睡眠监测。