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腰椎间盘突出能做什么运动

1人回答

提问时间:2024-11-20 09:52

问题描述

腰椎间盘突出能做什么运动

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-11-20 10:41

腰椎间盘突出是日常生活中常见的一种现象,出现腰椎间盘突出,都会导致患者腰部出现疼痛或是下肢麻木,放射性疼痛等一系列症状发生。出现腰椎间盘突出的患者,早期是可以进行一些体育锻炼的,比如游泳、慢跑、小飞燕、倒走等一些运动的,这些运动都可以对腰背肌具有一定的锻炼能力,帮助减轻神经粘连,但是对于严重的腰椎间盘突出患者,不建议做任何的运动。

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