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苹果煮熟会不会就没有营养了

1人回答

提问时间:2024-11-14 17:50

问题描述

苹果煮熟会不会就没有营养了

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-11-14 18:28

苹果煮熟以后也是不会导致出现营养流失的,另外再出现的时候去吃一些苹果,对于身体正常来说是有一定的维生素成分的,对其补充维生素对于身体状况来说是有好处的,另外苹果里面含有非常丰富的膳食纤维成分,有很好的帮助您去润肠通便的功能和效果。

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