脱水的症状是什么

脱水指人体由于病变，消耗大量水分，而不能即时补充，造成新陈代谢障碍的一种症状，严重时会造成虚脱，甚至有生命危险，需要依靠输液补充体液。轻度脱水出现头痛、头晕无力，皮肤弹性稍有降低。高渗性脱水有口渴中度脱水开始出现循环功能不全的症征。重症脱水前述症征会加重，甚至出现休克、昏迷。大部分人脱水会出现腿软，嘴干，嘴片发白，一定要及时补水，以免发生身体的并发症，脱水加重也会引起心率增加或缓慢，日常生活中可以大量补水，促进新陈代谢的排出，饮食以清淡为主，可以多喝一些小米粥。