如何打败自己的抑郁？
1人回答
提问时间：2024-05-30 16:17
医生回答
马保海 副主任医师
回答时间：2024-05-30 16:50
有了抑郁症之后，首先不要因为有了抑郁症就跟他抗衡，但您抗衡的时候更加的感觉到不舒服，应当要顺应时代自己的内心，一点一点的偿试着去发生改变，多做许多自己感兴趣的事情，举办许多娱乐性的运动，结识许多新的朋友让自己走出不高兴的氛围当中。
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马保海 副主任医师
回答时间：2024-05-30 16:50
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