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补血小板的食物是什么

1人回答

提问时间:2023-10-20 13:20

问题描述

我最近这段时间身体不太舒服,去医院检查医生说是血小板,不知道补血小板的食物是什么?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-20 14:17

可以适当的吃增加血小板的食物,常见的有花生衣、枸杞、大枣等食物,可以把这些食物混合起来熬粥,因为这些食物具有益气补血的作用,能够促进血小板的数量增加。平时还要注意营养的平衡,多吃优质的蛋白质,如新鲜的奶类、蛋类、新鲜鱼类等,都可以有效的提高血小板数量。

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