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孕妇吃哪些食物有补血的效果

1人回答

提问时间:2024-03-06 08:30

问题描述

孕妇吃哪些食物有补血的效果

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-03-06 08:50

萝卜干本来就是有益的蔬菜,它所含的维生素B极为丰富,铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物,它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。

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