精神紧张引起的高血压一般是可以治愈的。可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。1.日常调理:如果患者长期处于焦虑的状态下,可能会导致交感神经兴奋性增高,从而出现血压升高的情况。建议患者平时要保持良好的心态,避免过度紧张和压力过大。同时也要注意休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。2.心理治疗:如果患者的病情比较严重,通过上述方法无法得到缓解,则需要及时到正规医院的心理科,在医生指导下通过认知行为疗法的方式进行心理疏导,能够有效改善症状。3.药物治疗:如果患者在经过上述方式后效果不佳,并且出现了头晕、头痛等症状,则可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等降压类的药物进行治疗。除此之外,还可以通过中医针灸、按摩等方式辅助改善。如果期间出现其他不适,要及时就医诊治,以免延误病情。