复禾问答 神经内科

最近晚上总是睡不着觉是怎么回事

1人回答

提问时间:2023-10-22 08:16

问题描述

有好长一段时间了,晚上总是睡不好觉,经常睡不着,而且特别精神,还有就是睡觉特别轻,这是怎么回事?

医生回答

尹慧

尹慧 主任医师

回答时间:2023-10-22 08:55

如果是在晚上出现睡不着觉的情况,要考虑是一种失眠的现象。而引起失眠可以见于多种原因,比如近期疲劳引起的生物钟紊乱、长时间心情不好引起的抑郁情绪,或者工作压力过大等因素引起的神经衰弱。

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