肌肉不练会消失吗
1人回答
提问时间：2023-10-31 12:43
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-31 13:39
想保持健美的肌肉，身材是需要坚持锻炼的。短时间不锻炼是没有问题的，但是如果超过三个月进入可能会慢慢松弛，虽然工作很忙，但是几分钟的时间还是可以抽出来的，比如做俯卧撑，举举哑铃还是可以的。
1人回答
提问时间：2023-10-31 12:43
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-31 13:39
全国三甲医生在线答疑
立即咨询