脑卒中一级预防应该怎样做

脑卒中是危害人类健康的三大杀手之一,致残率在世界范围内高居第一。主要是控制脑卒中发作的危险因素，预防脑卒中的发作。脑卒中在我国近年也跃居榜首，复发率相当高，因此降低患病率、复发率、病死率的重要性日益突出。对于高血压，糖尿病，肥胖，吸烟，饮酒等都是脑卒中的危险因素，故日常生活中应注意低盐、低脂、低糖饮食。戒烟戒酒，如果存在高血压、糖尿病的人群需要口服药物控制在正常范围以内，对早期可干预的危险因素采取干预措施，从而达到防止脑卒中发病的目的。