贫血早上吃什么好
1人回答
提问时间：2024-11-26 07:33
医生回答
刘磊 副主任医师
回答时间：2024-11-26 07:52
贫血早上吃鸡蛋比较好。鸡蛋当中的蛋黄营养丰富，能为身体提供足够的营养物质。同时也要注意营养均衡，最好搭配一些淀粉类的食物如馒头面包等，也可以吃一些坚果类食物，如开心果等。严重贫血的话，是可以在医生的指导下，服用一些补血的药物，如硝酸亚铁口服液等。同时建议多吃一些补铁、补血的食物，比如菠菜、红豆等。
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提问时间：2024-11-26 07:33
刘磊 副主任医师
回答时间：2024-11-26 07:52
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