经常手淫会肾阳虚或是阴虚

这个短期内手淫的话，一般是会引起肾阴虚的，但是如果时间长了，都1年以上的话，那么就不好说了，有可能是阳虚，也可能是阴阳俩虚。阴虚一般表现为热，有盗汗，五心烦躁，易上火，易怒，手脚心发热，腰膝酸软，头晕耳鸣等病情表现。阳虚的话，一般表现为冷，有畏寒怕热，冬天四肢发凉，精神疲惫，困乏少言等病情。阴虚可以吃一些常规药物，饮食上可以吃莲子银耳山药百合核桃等食物，阳虚可以吃一些桂附常规药物，饮食上可以吃一些韭菜羊肉狗肉猪肾等食物。