减肥晚上可以吃花生吗
1人回答
提问时间：2024-03-03 11:39
医生回答
曹剑 副主任医师
回答时间：2024-03-03 11:54
减肥的时候可以吃花生，但是在减肥期间的时候，千万不要大量的吃花生，毕竟花生里面的营养成分比较丰富，而且花生米也是属于高热量之类的食物，所以在减肥期间的时候，适量的吃一些花生米，还可以增加身体的营养，避免身体出现营养不良的情况，但是应该严格的控制，不要吃得太多。
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提问时间：2024-03-03 11:39
曹剑 副主任医师
回答时间：2024-03-03 11:54
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