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孕妇能吃芥菜吗?

1人回答

提问时间:2024-01-29 06:31

问题描述

孕妇能吃芥菜吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-01-29 07:21

孕妇可以适量食用新鲜的芥菜。芥菜中富含多种维生素,营养物质较为丰富。其中的抗坏血酸,可以参与机体重要氧化还原过程,能增加大脑氧的含量,有解除疲劳、提神的作用;芥菜中含有大量食用纤维素以及胡萝卜素,有宽肠通便以及明目的作用等。

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