妊娠期浮肿消除的方法有哪些

妊娠期浮肿消除的方法。对于普通浮肿，建议晚上时可以让产妇泡泡脚，泡完脚之后揉一揉下肢，加速血液循环，那么晚上睡觉时，脚底下垫一个薄被子或矮的枕头，把双脚抬高，有利于水肿的消退。同时要提醒孕妇可能因为工作关系，需要长期站立，这时建议脚下有一个脚凳，站立时一侧站立，另一侧搭在脚凳上，隔一段时间后换一侧，能够对有利于长时间的站立引起的水肿，比如：长时间的要坐立时，不建议双腿长时间垂着，建议脚下垫一个脚凳，把双脚抬高，这样有利于缓解水肿。