复禾问答 妇科

月经期不吃饭可以减肥吗?

1人回答

提问时间:2024-03-20 07:13

问题描述

月经期不吃饭可以减肥吗?

医生回答

李峰

李峰 副主任医师

回答时间:2024-03-23 11:07

女性在月经期间是不能够节食节食的,这样容易引发月经不调。对于节食不仅没效果,还容易对身体健康引发伤害。在经期女性身体条件较为虚弱是需要有确保饮食营养的,还需要有作好经期护理培训,也不能够有太剧烈运动。节食也是需要有留意方式,千万千万不能够以付出健康为代价。

相关问题

推荐 月经期不吃饭减肥吗?

不管是月经期间或者是正常时间节食都不能不吃晚饭了,三餐是几千年人构成的一种规律,千万千万不要打破了这种规律,那样的话身体会忍受没法,如...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询