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下午不吃饭可以减肥吗?

1人回答

提问时间:2024-11-21 15:23

问题描述

下午不吃饭可以减肥吗?

医生回答

张春香

张春香 副主任医师

回答时间:2024-11-21 15:47

下午不吃饭不能有效健康减肥,应寻求健康的减肥方式。可选择到医院通过埋线减肥治疗,同时合理控制饮食。但需注意,长期不吃午饭会对身体健康造成负面影响。减肥需科学,建议平衡饮食加上适量运动来进行。

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