复禾问答 饮食保健

晚上不吃饭减肥好吗

1人回答

提问时间:2023-10-28 12:10

问题描述

我身体肥胖,以后想要通过晚上不吃饭的方法进行减肥,晚上不吃饭减肥好吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-28 13:05

晚上不吃饭减肥很好,最好是选择埋线减肥的方法。晚上不吃饭虽然可以达到减肥的目的,但是长时间晚上不吃饭可能会导致肠胃的负担加重,还可能会引起营养失衡,对身体健康造成副作用。想要减肥需要进行埋线减肥,使用优质的蛋白线植入到皮肤的表面,促进营养的吸收和消化,达到减肥的目的。

相关问题

推荐 减肥期间晚上不吃饭好吗

减肥期间晚上不吃饭一般不好,有可能会影响到个人的身体健康。晚上不吃饭不仅达不到减肥的效果,而且还有可能会导致身体营养不良,也有可能会影...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询