复禾问答 饮食保健

孕妇能不能吃榛子

1人回答

提问时间:2024-03-11 06:23

问题描述

孕妇能不能吃榛子

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-04-08 06:43

孕妇是可以吃榛子的,榛子里面含有好多的微量元素,比如硒,镁等,适量的食用对胎儿的发育有一定的好处,尤其对胎儿的智力发育有一定的帮助。但是榛子油性比较大,每天不建议大量使用,而且有的人对榛子过敏,这个时候就不要再吃了,可以换其他的坚果代替。

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