2型糖尿病防护措施是哪些

2型糖尿病防护措施主要包括饮食调理、适当运动、药物治疗等，建议患者在医生指导下进行规范治疗。1.饮食调理：2型糖尿病的发病原因与遗传因素以及环境因素有关，患病以后会导致血糖水平升高。患者需要控制糖分摄入，避免吃高糖的食物，比如糖果、蛋糕等。同时还要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，对病情恢复有一定的帮助。2.适当运动：患者还需要适当增加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进体内脂肪燃烧，在一定程度上还可以增强自身免疫力，有利于病情恢复。3.药物治疗：如果患者的病情比较严重，则需要遵医嘱服用降糖药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。必要时也可以遵医嘱注射胰岛素进行治疗。除此之外，还需要定期去医院复查，并且要保持良好的心态，避免情绪过于激动。