脾虚肥胖者怎样减肥

1人回答

提问时间：2023-10-22 08:24

问题描述

不想节食、运动，太折磨还反弹，恶心头晕，有什么健康的减肥方法吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠主任技师

回答时间：2023-10-22 08:43

如果长期缺乏体力活动的话，也会造成胃肠的蠕动比较慢，进而导致消化不良也非常有可能会导致人体发胖，所以平常一定要适量的运动，促进肠道的运动，另外运动本来也可以消除人体过多的热量。

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