脾肾亏损怎样调理

脾肾亏虚可以通过饮食、生活作息等方面进行调理。如果症状比较严重，则需要在医生指导下服用药物治疗。一、非药物治疗1.饮食：患者平时可以适当吃补益的食物来改善脾胃虚弱的情况，比如山药、枸杞等食物。同时还可以多吃一些具有滋阴作用的食物，如鸭肉、银耳等。2.生活作息：日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以免加重病情。还要注意劳逸结合，不要让身体过于疲劳。二、药物治疗如果通过上述方法后效果不佳，可以在医生的指导下服用健脾丸、参苓白术散等中成药来进行调理。必要时也可以遵医嘱口服金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。在用药期间要注意合理膳食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。若出现其他不适，建议及时就医诊治。