复禾问答 骨关节科

内侧副韧带损伤后的锻炼与康复是什么

1人回答

提问时间:2023-10-21 10:46

问题描述

我今天做了内侧副韧带运动,但是在活动后就出现了疼痛伴肿胀。内侧副韧带损伤后的锻炼与康复是什么?

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2023-10-21 11:10

内侧副韧带损伤后的锻炼与康复就需要避免关节出现内侧或外侧的过度活动。过度的关节活动不利于关节的稳定性,当外力作用不小心伸拉,会导致内外侧副韧带损伤。

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