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孩子长高钙片,吃哪款钙片对孩子长高有帮助?

1人回答

提问时间:2023-10-16 14:20

问题描述

孩子长高钙片,吃哪款钙片对孩子长高有帮助?

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2023-10-16 14:57

钙是人体必不可少的矿物质,尤其对于处于生长发育过程中的孩子来说,钙是骨骼生长的原料,孩子想长高,钙质一定要充足。不过,在选择钙片时,家长一定要上心。建议选择钙源优质,钙质细腻的产品,有助于吸收。而且孩子吃,重点还要关注口味和口感,要考虑孩子适口性、愿意长期坚持吃的;      可以试下迪巧进口儿童钙,钙源是进口的,是水果口味(菠萝、苹果、橙子),孩子接受度好一些;形状是大象造型,孩子比较喜欢;      孩子每天吃一片,再加上多睡觉,多做运动;另外,饮食也要注重营养均衡,注重蛋白质、维生素、微量元素等的摄入,保持规律的钙剂补充和良好的饮食习惯,对长高会更有帮助。

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