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早上吃猕猴桃好吗

1人回答

提问时间:2023-10-29 05:17

问题描述

我今天休息,早晨起得比较迟,也不想做饭,想随便吃点,早上吃猕猴桃好吗?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-29 05:54

早上吃猕猴桃不好,好早晨起来吃完饭以后可以搭配水果,空腹食用容易刺激胃酸过多,引起胃部不适。猕猴桃的营养丰富,具有降胆固醇、帮助消化、预防便秘的功效,还可以止渴利尿、保护心脏。

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