孕妇吃猕猴桃好吗？
1人回答
提问时间：2024-03-21 07:44
医生回答
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-03-22 17:03
孕妇可以吃猕猴桃，适量吃就好。建议一天吃1~2个。猕猴桃营养价值丰富，富含维生素c、多种氨基酸、维生素、果胶和微量元素，可稳定孕妇情绪，缓解孕期失眠症状，提高睡眠质量，还能促进孕妇胃肠蠕动，促进消化吸收，缓解孕期便秘，具有一定的抗氧化作用，可达到美白效果。
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提问时间：2024-03-21 07:44
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-03-22 17:03
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