复禾问答 神经内科

心悸心慌睡不着觉怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-23 15:48

问题描述

我每天晚上都是10点多就躺在床上,就是睡不着心慌的不行,心悸心慌睡不着觉怎么办?

医生回答

杜永杰

杜永杰 副主任医师

回答时间:2023-10-23 16:34

做个心脏彩超和心电图,排除一下心脏疾病。要是检查没问题就是心理因素引起的。属于精神因素,和内分泌紊乱有关,放松心情,多做户外运动,遇事多与家人沟通交流。可以吃些保健品。

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