身体经常出现无名疼痛,可能是劳累、睡眠不足、疾病因素等原因引起的。1.过度劳累。比如经常做过重的体力活或者平时没有运动,突然做了剧烈运动会造成身体肌肉产生大量乳酸,没有及时代谢从而堆积在肌肉里面,对肌肉造成刺激引起全身疼痛,一般通过休息按摩能逐渐好转。2.睡眠不足。比如经常加班加点工作,经常熬夜或者神经性衰弱导致睡眠不足,会引起全身肌肉出现酸痛,伴有乏力、精神欠佳、耳鸣等相关症状。3.疾病因素。比如病毒性感冒等,通常伴有鼻塞、流鼻涕甚至发烧等症状。4.神经官能症也可感觉出现身体无名疼痛,是心理因素引起的。