什么是甲营养不良

甲营养不良是指因蛋白质、维生素或矿物质等营养素摄入不足或代谢异常导致的指甲结构或功能异常。

甲营养不良可能与长期偏食、胃肠吸收障碍或慢性消耗性疾病有关，通常表现为指甲变薄、易断裂、出现纵嵴或点状凹陷等症状。蛋白质缺乏会影响角蛋白合成，导致指甲生长缓慢。缺铁可能引发匙状甲，维生素B族不足易造成甲板干燥分层。部分患者可能合并甲沟炎或甲床分离。临床需排查贫血、甲状腺功能异常等潜在病因。

日常应注意均衡摄入鸡蛋、鱼类、坚果等富含优质蛋白和锌的食物，避免过度美甲或化学刺激。