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最近一个月经常凌晨二点多就醒,晚上9点睡

1人回答

提问时间:2024-02-14 11:08

问题描述

最近一个月经常凌晨二点多就醒,晚上9点睡

医生回答

王燕

王燕 主任医师

回答时间:2024-02-14 11:53

患者主要是出现早醒的情况,目前主要是病因和进一步处理措施的问题。这种早醒的情况可能和自身的睡眠节律有关,可适当晚睡,另外早醒还可能和抑郁有关,要注意心理调节,必要时要及时到当地医院门诊就诊。

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