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来月经腰疼怎么缓解呢

1人回答

提问时间:2024-01-22 05:29

问题描述

来月经腰疼怎么缓解呢

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2024-01-22 06:03

经常加班,工作压力大等不良的生活习惯会致使女性再次出现月经期腰疼的症状,作息习惯不规律,经历过许多次临产,小产手术,不注意腹部的防寒也会再次出现经期腰疼。来月经使再次出现腰疼可以对腰部动用热毛巾冷敷,对腰部实施推拿纾解疼痛,平时要留意腹部防寒,少吃极冷的食物,也要实施适当的体育锻炼增加自身的体质。

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