减肥的时候可以吃辣椒和蒜嘛
1人回答
提问时间：2024-04-04 13:36
医生回答
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-04-04 13:48
在减肥的时候是可以适当地吃一些辣椒和蒜，因为辣椒和蒜的热量是比较低的，所以不会对减肥造成不利的影响，而且辣椒里面还含有大量的辣椒素，可以燃烧身体里面的脂肪，从而帮助减肥。减肥者在日常的生活中应该要制定科学合理的饮食计划，不要暴饮暴食，不然会对减肥造成不利的影响，同时也不要过度的节食，不然会对身体健康造成危害。
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蒙岭 主任医师
回答时间：2024-04-04 13:48
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