减肥的人可以吃辣椒粉吗
1人回答
提问时间：2024-04-04 14:33
医生回答
夏长军 主任医师
回答时间：2024-04-04 15:23
减肥的患者是不建议吃辣椒粉的，如果吃辣椒粉，可能会刺激患者的胃部，引起患者出现肥胖的症状。减肥的患者建议平时的饮食方面多吃一些粗粮以及膳食纤维，必要时可以适当的多吃一些可以增加饱腹感的食物，能够起到减肥的效果。控制每餐的饮食量，晚餐之后建议患者适当的参加一些有氧运动，比如跑步或者散步、游泳之类的。
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夏长军 主任医师
回答时间：2024-04-04 15:23
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