孕期怎么知道自己贫血

孕妇贫血往往是因为缺铁，营养不良而导致的缺铁性贫血，如果孕妇贫血了，平时在饮食上一定要注意，可以多吃一些能补充铁和维生素的食物，比如一些动物的肝脏和瘦肉，孕妇可以吃，也可以给患者炖鱼汤、大骨头汤喝，来进行补血。贫血也会引起一系列的症状，比如说乏力、头晕、心慌、面色苍白等等，也可以从这一些症状做初步的判断，然后在到医院就诊，这也是一种方法，所以说这两种方都可以判断是否贫血。