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总胆固醇5.82严重吗

1人回答

提问时间:2024-08-24 14:28

问题描述

总胆固醇5.82严重吗

医生回答

刘亚铃

刘亚铃 主任医师

回答时间:2024-08-24 14:38

目前胆固醇含量相对高了一点儿,但并不是很高,先通过饮食的重新调整有可能会上升的,平时要多吃蔬菜,少吃荤菜,特别高胆固醇食物,要增加摄取,比如动物内脏,蛋黄,蟹黄等等,这些要尽可能少吃,平时增强体育锻炼,饭后散步40分钟,也可以打打球,跑步跑步,过一段时间再复检胆固醇指标。

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