甘油三脂和总胆固醇高

甘油三酯和总胆固醇都高，通常是由遗传因素和饮食习惯所导致的，所以这类患者首先要改善自己的饮食习惯，饮食以低盐、低脂为原则，平时要多吃一些清淡，营养丰富的食物，不吃辛辣油腻刺激的食物，不吃煎炸烧烤类的食物，同时三餐定时定量，不能暴饮暴食。另外，患者可使用一些他汀类的药物，来降低血脂，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等等，其实，患者还需要进行适当的体育锻炼，这可以有效的降低人的体内脂肪，另外一个重要的患者可以平时用山楂来泡茶喝山楂，有一个调脂的作用。