血糖高一般可以吃0卡糖,但要注意适量。血糖高通常是指血液中的葡萄糖含量高于正常值的情况,可能是由于饮食不当、遗传因素等原因所引起的。而0卡糖是一种新型的代糖产品,其中不含蔗糖、麦芽糊精等成分,所以不会对血糖造成影响。因此血糖高的患者也可以适当食用0卡糖,并不会导致病情加重。但不建议过量食用,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,对于血糖高的患者,在日常生活中要避免吃高糖的食物,比如糖果、巧克力等。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。