有高血压能喝小米粥吗

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提问时间：2024-05-17 16:36

问题描述

有高血压能喝小米粥吗

兰军良

兰军良副主任医师

回答时间：2024-05-17 16:57

患者如果有高血压，这种情况下可以喝小米粥的，平时一定要注意多喝水，好好休息，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，另外患者需要养成良好生活习惯，需要积极的锻炼身体，需要保证充足睡眠，患者一定注意不要过度劳累。需要积极锻炼身体。不要熬夜酗酒，低钠饮食。