红枣搭配什么吃健康
1人回答
提问时间：2024-08-15 17:33
医生回答
夏长军 主任医师
回答时间：2024-08-15 18:00
红枣的吃法有很多种，可以和银耳进行煲汤喝，也可以用红枣煮蛋或者用红枣加桂圆，放红糖水进行熬制，这种吃法都比较健康。因为红枣熬汤具有润肺，补血、养颜的功效，尤其是气血亏的女性可以适量和红枣银耳汤。另外红枣和茶叶进行泡水喝，还能够补气护嗓，对于患有胃病的患者有一定的改善功效，加上桂圆以后能够补血补气，特别适合女性服用。
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提问时间：2024-08-15 17:33
夏长军 主任医师
回答时间：2024-08-15 18:00
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