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贫血应吃哪些食物?

1人回答

提问时间:2024-04-24 10:52

问题描述

贫血应吃哪些食物?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-04-24 11:42

孩子患缺铁性贫血,嘴唇发白,头晕乏力,是属于脑供血不足的一种表现出,在饮食方面,首先应当不要吃零食,多吃许多猪肝,牛肝鸡肝,牛肉,鸭肉,以及,奶类,豆制品,海鲜等食物,同时还应当水果蔬菜方面,多吃许多苹果,香蕉,芹菜,菠菜,黄瓜,苦瓜,牛油果,火龙果,西红柿,绿豆芽等食物。需要声明注意不要熬夜和劳累,不要吃一些辛辣、生冷和刺激性的食物。

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