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如何有效预防干眼症

1人回答

提问时间:2024-05-01 08:09

问题描述

如何有效预防干眼症

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2024-05-01 08:59

干眼症多由于长期视疲劳导致,当眼睛长时间盯着一个方向看,就会造成视觉疲劳,因此用眼一段时间的时候,需要放松眼部,眺望远处缓解视疲劳。多吃一些蔬菜和水果,补充维生素A。应该增加局部空气的湿度,可以在办公桌上放一盆绿植,也可经常进行眼部的热敷以及按摩,都可以有效预防干眼。

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