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电脑族怎么预防干眼症

1人回答

提问时间:2024-07-19 11:01

问题描述

电脑族怎么预防干眼症

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2024-07-19 11:45

电脑族怎么预防干眼症?一、看电脑的时候,往下俯视十到二十度角;二、要注意有意地眨眼;三、每用电脑四十分钟休息一下或活动一下;四、可以自己补充一些人工泪液;五、可以在电脑桌放一盆花或草,也可以在自己旁边放一个加湿器,这样可使周围环境湿润一些;六、可以吃一些对眼睛好的水果和一些比如越维咀嚼片、乐盯之类的对眼睛有保护作用的营养品。

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