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太原科大失眠抑郁研究所看失眠很厉害是吗?

1人回答

提问时间:2024-04-06 18:30

问题描述

太原科大失眠抑郁研究所看失眠很厉害是吗?

医生回答

王青

王青 主任医师

回答时间:2024-04-06 18:56

失眠的话跟多方面因素有关系的,这个需要考虑去当地大型医院神经内科就诊,或者是中医科,采取中西医相结合的治疗方法进行对症治疗,平时也要放松心情,减少压力,适当锻炼身体,饮食方面要清淡,温和,避免各种生冷辛辣刺激性的食物的摄入。

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