怎样算体脂率肥胖程度
1人回答
提问时间：2024-03-08 10:36
医生回答
林燕 副主任医师
回答时间：2024-03-08 11:15
女性体脂率超过总体重的35%属于是肥胖，男性体脂率超过总体重的30%属于是肥胖，体脂率是指人体的脂肪含量是多少，需要通过身高、体重、年龄来进行计算。平时要避免在饮食上面吃太多脂肪含量比较高的食物，最好每天进行运动能够燃烧脂肪，如果体脂率是比较高的很可能会出现一些疾病，肥胖的人容易导致高血压、高血脂等一些慢性疾病。
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林燕 副主任医师
回答时间：2024-03-08 11:15
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