每天踮脚尖半小时多少天能瘦小腿
1人回答
提问时间：2023-10-20 11:49
医生回答
夏长军 主任医师
回答时间：2023-10-20 12:12
踮脚尖的确可以起到不错的瘦小腿效果，但是，如果想要真正的达到明显的瘦小腿目的，并不是说踮一两天就可以的，需要长时间的坚持。一般踮脚尖需要坚持一个月以上，并且每天坚持踮半小时。
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提问时间：2023-10-20 11:49
夏长军 主任医师
回答时间：2023-10-20 12:12
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