植物神经紊乱能不能自愈

植物神经紊乱，神经衰弱、心脏神经官能症是由于长期处于紧张和压力下，出现精神容易兴奋和脑力容易易疲乏现象。常表现失眠早醒多梦、头晕头痛耳鸣震颤，心慌胸闷胸疼，注意力记忆力下降、焦虑烦躁抑郁等症状。日常生活中要让他不要过度紧张，情绪保持平和，不要过度疲惫，不要遭受精神刺激，不要喝茶喝咖啡，并且要培养出比较合理健康的饮食习惯，有规律的进行作息，还要多做一些户外活动。如果发作的情况过于严重，仍是要借助药物治疗。假如你的哥哥能够改善日常生活习惯去除植物神经功能紊乱发作的致病因素，控制发作次数，就已经是非常好的情况了。