我们有哪些预防磨牙的办法呢?

对于您所讲的情况应该是存在者夜晚睡觉的时候出现磨牙的症状。由于磨牙是牙齿强烈的叩击在一起，又没有食物缓和造成牙齿表面的保护物质过分磨损，保护物质下面的牙本质暴露出来，轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏，重者可以导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动、甚至脱落，所以对人们的危害很大，那么日常如何预防磨牙：白天时让嘴巴保持在健康的休息状态既让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离。小孩在替换牙的时候，一些乳牙松动，不要让它自己掉乳牙要松到一定程度，牙根吸收了超过2/如果还没有掉，就要找医生把它拔掉，这种牙齿的存在，也可能造成小孩磨牙，同时还有可能影响恒牙的萌出，对于磨牙严重的可以做颌垫保护。