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为什么抑郁症会失眠,该怎么办

1人回答

提问时间:2024-04-26 07:29

问题描述

为什么抑郁症会失眠,该怎么办

医生回答

朱振国

朱振国 副主任医师

回答时间:2024-04-26 07:53

对于您说的情况考虑,虽然很多朋友有了心理问题一般也很排斥看医生,但是不得不说,看了医生,您可以把自己心里的抑郁的问题说出来,抑郁肯定也是有原因的。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。调节情绪,家属们要帮助老年人树立治愈的信心。

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