黄芪有助于孩子长高吗

黄芪对孩子长高没有帮助作用，不建议盲目服用，以防对身体健康造成不利影响。黄芪是一种中药，为植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根，中医认为味甘，性微温，归脾经以及肺经，具有健脾补中、益卫固表、升阳举陷、利尿以及托毒生肌的作用，在临床上主要用于治疗脾气虚证、肺气虚证、气血亏虚、疮疡难溃难腐等情况。黄芪没有增高效果，并不能帮助孩子身高增长，孩子身体发育还未完全，不符合黄芪适应症的情况下，不建议盲目服用中药。想要孩子长高，建议调整日常饮食，维持饮食多样化，保证营养充分摄入，可以多吃一些富含维生素和蛋白质、钙的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮、菠菜等。还要给身体充足的睡眠时间，增强体育运动，如跳绳、打篮球等，能促进生长激素分泌，有利于孩子骨骼发育，对身高增长有帮助。建议合理安排孩子的日常饮食，规范使用药物，多关注孩子的身心状态，若出现异常情况，及时就医诊治。